Ontdek hier onze diensten op het gebied van mentale gezondheid, geluk ervaring en educatieve begeleiding.
Bij Smile-Back worden jongeren en jongvolwassenen begeleidt om mentaal gezond en gelukkig in het leven te staan en met plezier naar school te gaan.
Omdat mentale gezondheid, geluk en ervaringen vanuit school persoonlijk zijn en ieder mens een eigen ik heeft wordt de aanpak hierop gebaseerd. Geen vooropgezette plannen, geen specifieke methodiek, geen standaard aanpak, doen wat jij nodig hebt en prettig vindt.
- Je mag contact met mij zoeken op de manier die bij jou past.
- We plannen een kennismaking, dit is via een telefoongesprek of met videocall en bespreken of ik jou kan helpen, geheel vrijblijvend en kosteloos.
- Dan voeren we een intakegesprek om te achterhalen wat jij nodig hebt en prettig vindt. Onder de 18 met (of met toezegging van) ouders/verzorgers en boven de 18 wat jij prettig vindt.
Dit kan alle vormen aannemen die jij wenselijk vindt. Aan de keukentafel, een wandeling, videocall online, enzovoort. Ik raad een rustige en vertrouwde plek aan. - Tijdens dit persoonlijk gesprek wordt achterhaald wat je nodig hebt en zijn alle uitkomsten mogelijk.
- Er kan een actieplan opgesteld worden met handelingen, motivationele tips, gedachtetrainingen, vragen tot nadenken en/of handelen en nog veel meer. Kortom: wat jij nodig hebt en prettig vindt.
- Er kan een 2de gesprek plaatsvinden.
- Mogelijk is het eerste gesprek voldoende.
- Mogelijk vervolg met of juist zonder andere betrokkenen als die er zijn. Denk aan ouders, vrienden, collega’s, enzovoort.
- Langdurig traject inzetten.
- Jou ideeën, wensen, gedachtes waarmaken.
Mentale gezondheid
Ben jij je bewust van jouw mogelijkheden? Kan jij de uitdagingen in jouw leven niet meer aan? Zie je het niet meer zitten? Denk je dat jij er niet toe doet?
Mentale gezondheid is net zo belangrijk of zelfs belangrijker dan jou lichamelijke gezondheid. Vaak wordt dit vergeten en is er over praten misschien niet makkelijk want het leven gaat door en jij lijkt stil te staan.
- Jezelf weer zien staan
- Weer zin in het leven hebben
- Je kan de hele wereld weer aan
Geluk ervaring
Lijkt het of alles en iedereen gelukkig is en jij niet? Zie je mensen om je heen lachen en jij niet? Voel je het geluk niet of niet meer?
Geluk is een ervaring die bij iedereen op een andere manier gecreëerd wordt. Ze noemen het ook "Subjectief welbevinden". Dat wil zeggen dat alleen jij kan beoordelen of jij gelukkig bent.
- Op zoek naar wat jou gelukkig maakt
- Ervaar jou geluk zoals jij dat nodig hebt
- Ook jij mag geluk ervaren
Educatieve begeleiding
Heb je het overzicht niet meer? Is het allemaal te veel wat ze van je vragen? hoe ga je alles op tijd af krijgen?
Samen gaan we kijken wat er niet goed gaat op school. Dit kan van alles zijn: deadlines, planningen, overzicht, leren voor een examen, presentaties voorbereiden, huiswerkbegeleiding en nog veel meer!
- Ontdek wat jij wel kan
- Groei en ontwikkel als scholier en als mens
- Persoonlijke begeleiding die jij nodig hebt